2025年5月13日(火)
膝上の窪みが無くなる。 #※トドロ

　1月に薬害で1ヶ月間杖生活だったため動けず、膝上の内側が特に窪んでしまった。

　最近3週間、自転車生活になって、この窪みがほぼ無くなった。

　糖尿病に対する運動療法がようやくできるようになってきて、ホッとしている。

　ただ、疲れが溜まっており、昨晩は早めの夕食後、20時過ぎまでぐっすり。また、深夜までうたた寝したかと思った。

　ニャムニュンと遊んでから、千歩、ストレッチ、足裏マッサージ。

　朝3時に目が覚めてしまったので、ごめん・なはり線駅のブログ書き。撮影し直しだね。